今日のセブンイレブンダイエット

商品名	kcal
海老と帆立の塩炒め	138
味噌汁（海苔）	39
ところてん	27
伊藤園 1日分の野菜350g	77
ミルミル	91

　今日はちょっとやりすぎたか。

...と思ったけど十分おなかいっぱいになった。でもところてんが水切り不要いいながら、たっぷり水があり流しにいかなければならなかった。