たぷつきません

おなかがでてきた。もうたぷついてるやん。

マイブーム

 ってわけじゃないけど、昼休みに仕事場の近くにある酸素カプセルに入りに行く。息切れがしにくくなったり体調もそれなりに良くなるんだけど、ここんとこ睡眠障害がちな私の症状にはあまり効果がないようだ。